وجبة سريعة والأهم لذيذة تهنيك من التخمام



وجبة سريعة والأهم لذيذة تهنيك من التخمام

مقادير تحضير الوجبة


4 حبات بيض
200 مليليتر من كريمة الطبخ أو الحليب السائل
90 مليليتر من الزيت النباتية مايعادل نصف كوب عنبة
100 غرام من الزيتون بدون نواة مايعادل كوب عنبة
علبة من التونة
فلافل ألوان مشوية
حبة قرع أخضر مشوية
8 غرام من خميرة الحلويات
ملعقة كبيرة من معجون الطماطم
فلفل أسود
بقدونس مجفف
جبن مفروم
هريسة
100 غرام من الدقيق الأبيض مايعادل كوب عنبة
نصف كوب عنبة من السميدة الرقيقة

طريقة تحضير الوجبة موضحة في الفيديو التالي فرجة ممتعة




إرسال تعليق