 |
| سموثي الفراولة والموز المنعش |
بسم الله الرحمان الرحيم
السلام عليكم ورحمة وبركاتهأقترح عليك أختي سموثي الفراولة والموز مشروب بارد وشهي يُحبه الكبار والصغار وهو ذو قيمة غذائية عالية بطريقة سهلة سريعة وغير مكلفة أتمنى أن ينال إعجابك
مقادير تحضير سموثي بالفراولة والموز:
250غ فرولة مجمدة2 حبات موز مجمد
500 مليلتر حليب
زبادي بنكهة الموزأو الفراولة
عصير 1/2 حبة ليمون حامض
السكر حسب الذوق
طريقة تحضير سموثي بالفراولة والموز:
نقوم بسحق 1/2 كمية الفراولة مع 1/2 كمية السكر وعصير اليمون الحامض قليلا ونضعها في أكواب التقديمثم بعد ذلك في خلاط كهرباي ضعي جميع المكونات ( 1/2 كمية الفراولة +الموز+ الحليب+ الزبادي)
 |
| سموثي بالفراولة والموز: |
وقومي بسحقها حتى تمتزج جيداً ويُصبح لديكِ شراب كثيف القوام أضيفه فوق الخليط الذي حضرتي مسبقا بهذا يكون جاهزاً للتقديم
زيني الأكواب حسب الرغبة وقدّمي سموثي الفراولة والموز على الفور.
لا تنسوني من خالص دعائكم.
 |
| سموثي بالفراولة والموز: |
|
| سموثي بالفراولة والموز: |
إرسال تعليق